咳 を 鎮める 方法

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咳を鎮める方法 ① 温かい飲み物を飲む 冷たいものだと咳中枢を刺激し咳がひどくなる ② 加湿 部屋に加湿器を設置するか洗濯物等を干す 湿度は5060が望ましい 市販の濡れマスクも効果がある. 咳は喉の炎症や乾燥で出やすくなります 水分をたくさん摂るようにすると治まりやすくなります加湿器をつけて室内を加湿するのもよいでしょう またのど飴マスク着用も喉の乾燥が防げるのでおすすめです 他にも咳止めの成分が配合されている薬トローチなどの使用も検討.


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. 12咳を鎮める成分の入ったのど飴を舐める 飴をなめることで唾液の分泌が多くなるので乾いたのどを潤すことが出来ます それによって咳を鎮めのどの痛みを和らげることが出来るのでできればただの飴ではなく医薬部外品などの咳やのどの.


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